“苏释健康”来啦！说健康，会健康，苏释健康，伴您舒适生活。健康是幸福生活的基石，近日，江苏省卫生健康委推出“苏释健康”系列发布活动，致力于将健康知识、健康理念、健康生活方式传递给更多人，助力公众关注健康、了解健康、管理健康，做自己健康的第一责任人。

     三伏天人体代谢旺盛，正是减重护脊好时机。江苏省卫生健康委员会、江苏省广播电视总台“苏释健康”系列发布活动走进江苏省中西医结合医院，探访骨伤科、内分泌科、健康管理中心和康复科。这个夏天，给脊柱减负，为健康加分。

江苏省气象台8月3日9时45分变更发布高温橙色预警：预计3日南京中南部、无锡、徐州东部、常州、苏州、镇江、泰州南部、宿迁地区最高气温可达37℃，南京北部、徐州西部、南通、连云港、淮安、盐城、扬州、泰州北部地区最高气温可达35℃~36℃。

三伏天减重别硬练

科学燃脂，更要当心中暑！

来源：健康江苏公众号